¡FORTALECE ESOS BRAZOS CON ESTOS EJERCICIOS!🏋️

¡Hola power!👋

Hoy nuestro compañero Iván viene a contarte algunos de los ejercicios que nosotros utilizamos para ganar masa muscular en los brazos.💪

Seguro que ya algunos te suenan, o los aplicas en tus rutinas actuales de entrenamiento, pero igual no estás aplicando la técnica correcta.✅

Presta atención, ahí van algunos ejercicios de bíceps y de tríceps para que tus brazos estén bien duros.

¿Conocías estos ejercicios? ¿Los estabas aplicando correctamente? Te leemos 👀

No olvides que en el centro Powerexplosive tenemos entrenamientos individuales y grupales, además de servicios de nutrición,psicología y fisioterapia.

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