Fisiocinco os enseña en este video un ejercicio con pelota para fortalecer la zona cervical

por | 2 de julio | Fisioterapia, Instagram | 0 Comentarios

 

 

Fisiocinco os enseña en este video un ejercicio con pelota para fortalecer la zona cervical.
Si duele no lo hagáis ✋
6 segundos de contracción y 6 segundos de relajación. Repetir 10 veces

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