¿EXISTEN LAS EMOCIONES NEGATIVAS? ¡Feliz jueves! Ya queda menos para el fin de …

por | 18 de mayo | Fuerza, Instagram | 2 Comentarios

 

👍¿EXISTEN LAS EMOCIONES NEGATIVAS?👎

¡Feliz jueves! Ya queda menos para el fin de semana.

Hoy te traemos una reflexión muy interesante de la mano de nuestra psicóloga Zaida (@zaida_joga):

¿Existen las emociones negativas?

A veces, la intensidad de las emociones que sentimos nos produce rechazo. Por eso hay ocasiones en que podemos creer que no somos capaces de gestionar situaciones que nos resultan “desagradables”😰

✅Pero la realidad es que TODAS las emociones son válidas y muy necesarias. Son las que nos impulsan a realizar nuestro día a día.

¿Tú qué opinas, power?¿Existen las emociones negativas o no? Te leemos en comentarios👇

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2 Comentarios

  1. Avatar

    Dedicaos al fitness y tal, que se os da genial. Pero, por favor, no intentéis cambiar el significado de las palabras sólo porque se os pasó por la cabeza para hacer un reel… Por supuesto que existen las emociones negativas; la frustración, por ejemplo. Y podría poner 40 ejemplos más. Buenas tardes.😂

  2. Avatar

    De acuerdo. Las emociones desagradables pueden -y deben- ser motivadoras para mejorar. Sin embargo, creo que habría que diferenciar entre emoción y posición ante la vida. El pesimismo, por ejemplo, no es una emoción, es una visión adoptada por nuestro intelecto. La frustración, en cambio, es una emoción que puede potenciar nuestra superación personal. Muy bueno el vídeo. Gracias.

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