En la era digital actual, la información nutricional y la información errónea están disponibles para la mayoría de las personas a través de los medios de comunicación, las redes sociales y la transmisión de videos en línea. La nutrición es de sumo interés debido a su papel en la salud, el estado físico, el control del peso y el rendimiento deportivo. Debido al interés público y la disponibilidad de información, los proveedores de atención médica calificados y los profesionales del ejercicio pueden ser una excelente fuente de asesoramiento nutricional basado en la evidencia para que los clientes adecuados mejoren la salud general y el rendimiento deportivo. El objetivo de este artículo es proporcionar una fuente de educación basada en evidencia para profesionales y clientes con respecto a las estrategias nutricionales para mejorar el rendimiento deportivo.

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