Esta variante puede ser una buena alternativa al sobredimensionado hip-thrust, p…

por | 3 de mayo | Fuerza, Instagram

 

Esta variante puede ser una buena alternativa al sobredimensionado hip-thrust, pero también un ejercicio previo o de asimilación técnica para ser consciente de la posición final… cuestión que muchos/as entusiastas del hip-thrust olvidan… ☝😊 #hipthrust #gluteos #fitness #workout #cadera #fuerza #functionaltraining

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