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Pablo Pizzurno | High Fitness Trainer Pablo Pizzurno
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Este canal esta dedicado al Fitness, al Alto Rendimiento, al Deporte, al Kettlebell Training, Olympic weightlifting, powerlifting, entrenamiento funcional, entrenamiento convencional, gimnasia deportiva, artes marciales, nutrición, flexibilidad y movilidad entre otras cosas.
El objetivo principal es ofrecer una ayuda a todas aquellas personas dispuestas a mejorar y aprender. Aquellos que están dispuestos a superarse un poco cada día y todos aquellos que poseen espíritu curioso y ansia de conocimiento.
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muy bueno mis estimados!
muchísimas gracias crack!!!! era la explicación que realmente necesitaba….muy bien explicado todo y a detalle…
Como siempre muy claro y didáctico, Excelente!!!
También tiene que ver con la cantidad de cardio y peso que se haga. Ejemplo, si quiero definir hago mas series que ponerle peso ?
Entiendo la ultima parte, que también hay que cosideras y pocos la reconocen. El tipo de cuerpos que somos.
excelente como siempre die!! bien clarito super interesante!!
Groso explicas muy bien
Hola Dieguito, de calvo a calvo te lo digo: "Uno de los mejores videos de este canal"
Simple, directo y a los bifes!
Muy bueno….
Gracias y esperamos mas videos como este!!!
Excelente video como siempre Diego. Quiero saber si entendí bien por las dudas: en etapa de volumen buscamos PROGRESAR en intensidad (aumentar carga) o volumen (aumentar series por semana), mientras que en definición buscamos mantener igual la intensidad (carga) y quizás bajar un poquitín el volumen (series por semana)?
Excelente video!! Muy util Saludos