El término «entrenamiento funcional», como se usa comúnmente, no es más que una exageración de marketing utilizada para vender productos. El hecho es que prácticamente todo el entrenamiento puede ser funcional. La prescripción definitiva siempre será específica para las necesidades, metas y habilidades individuales; no existe una solución única para todos. Es hora de llegar a un consenso científico sobre el tema y poner fin a la exageración. Estén atentos… 💪🏽
[Traducido Automáticamente]
Love this one 👏
😂👏
What are the actual vocabulary restrictions for peer review 🤔 🤣
Train muscles first! Movement is mastered in your sports’ practice
Function training could mean anything therefore it means nothing lol
But everyone knows functional training removes toxins from the body! 😂
Done!!! ✅✅✅😂😂😂
The industry needs this from you for sure ! 💪🏽
Yah let’s go ahead and step on this bosu ball. Ok good, now balance on one leg and curl. “Functional”
The only functional fitness is a bosu ball duh!
100% 🙌
😂
I don’t always train, but when I do…it’s functional.
Functional training: training that has direct application and benefit to daily activities 👍🏼
Functional 45. Billion dollar company 😂 🤡 BUT IT’S Functional I mean look at Marky Mark
Lol
I love the title haha
Plenty of exercise tools in the toolbox – all of them can fit depending on the scenario. 👏👏👏
Excellent title 👏👏👏
I support this title 😁