EL EJERCICIO FÍSICO ES MEDICINA PARA LA FUNCIÓN IMUNE

Trabajo de Nieman a propósito del COVID-19. Me he permitido modificar la imagen original del artículo en la que en los elementos de prevención primaria hablaba en los puntos dos y tres de actividad física, a la que he añadido ejercicio físico, y control de la obesidad que he sustituido por control de la composición corporal (tanto cuantitativo como cualitativo) y dentro de la idea de mejora de la condición física. Si bien la idea central permanece inalterable, estas dos acciones va a redundar en los elementos posteriores de prevención de forma directa (mejorando la función de las vacunas u otros fármacos cuando nos metemos en otros contextos patológicos) y una mejor recuperación, y menor gravedad en la manifestación, de la enfermedad.

¡¡¡¡A leer zagales!!!!

https://drive.google.com/file/d/1p8foiHMRy3qH3whCEhc0o9HMv_6E5rBb/view?usp=sharing

Cortar y pegar el enlace desde el ordenador o visitar mi página de Facebook donde el link está activo.