El descanso entre repeticiones en el entrenamiento de #fuerza (conocido como met…

por | 1 de mayo | Fisiología, Twitter


El descanso entre repeticiones en el entrenamiento de #fuerza (conocido como metodología #cluster) permite sesiones de #entrenamiento menos exigentes desde un punto de vista de la percepción subjetiva, pero igualmente eficaz.

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