Theodore Siebert esta considerado como el padre de entrenadores y uno de los primeros en organizas y sistematizar de manera ordenada los entrenamientos. Fue importantísimo personaje dentro de la cultura física. Su invaluable contribución al mundo de la fuerza y el deporte, se contrasta con su anonimato y su fracaso económico
NOMBRE: Adolf Eduard Theodor Friederich Siebert
ALIAS: “El Padre del Entrenamiento Pesado»
ORIGEN: Sajonia, Alemania
PERIODO: 1866 – 1961 [CLASICO]
ESPECIALIDAD: Entrenador de Campeones
HABILIDAD DESTACADA: Levantamientos pesados. Desarrollar el concepto de entrenamiento con cargas progresivas. Entrenar a campeones de la talla de: George Hackenschmidt, Georg Lurich, Arthur Saxon y Hermann Goerner.
ANTAGONISTA: El estado Nazi
ELEMENTO PREFERIDO: Kettlebells pesados
AQUI el blog completo sobre SIEBERT: https://jeronimomilo.com.ar/theodor-siebert-el-padre-del-entrenamiento-pesado/
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00:00 Imaginate haber sido…
02:35 Presentación.
03:00 Los cerveceros.
04:17 Creador como autodidacta.
04:50 Anéctoda con kettlebells.
05:50 La fundación de su gimnasio.
07:00 Su libro.
08:10 Su relación con los Rusos y las Kettlebells.
10:20 Sus alumnos.
11:00 Sus ejercicios a una mano.
11:43 Su final.
13:30 Su influencia en la historia del entrenamiento.
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Espectacular informe Jeronimo, muchisimas Gracias!!
Genial Jerónimo sigue haciendo videos así éxitos y bendiciones 💪
Muchas gracias por compartir esta historia 😉
¡Muy bueno y esclarecedor como siempre Jerónimo, mil gracias! Disfruté mucho de estas historias en el Manual de Ejercicos con Pesas Rusas de Lebedev que editaste recientemente, donde se narran las peripecias de este personaje y de otras leyendas.
Quisiera algún día un video tuyo sobre levantamientos que aparecen ahí y que son actualmente poco vistos, como el puente alemán o el hack squat.
Saludos y sigue así!!!
Gracias 🙏
Gran video, eres un crack!! Más vídeos de estos por favor!!
tremendo video Jero, gracias!
Estas historias son apasionantes! Gracias por rescatar estos a pioneros, por devolverles la vida y sacarlos del olvido. Genial el vídeo Jerónimo!
Excelente video.
Gracias profe Milo, siempre generoso.
Excelente video!!👏👏👏
Gran material Jerónimo. Gracias loco saludos desde Uruguay.
Gran video
Excelente investigación
Gran video maestro Jerónimo, un reconocimiento para alguien que dio mucho por el deporte 💪☺
Gracias por ese excelente video. Yn saludo
Esto es oro audiovisual, gracias jero!
El.siebert press siempre lo hago
Yo colecciono libros antiguos de ejercicios y rutinas de entrenamiento. ¿Hay forma de conseguir estos magníficos ejemplares?
That was great, thanks for sharing!
Great video! Thanks for english subs! I heard about you on Lebe Stark
Gracias Jero por esta Informacion tan valiosa! Gracias por tu tiempo invertido en recopilarla y armarlo ! ♥️
Buenisimo! Jerónimo Muchas Gracias !! Ha sido increible tu contenido