¿Deporte colectivo? 💥3 EJERCICIOS PARA TRABAJAR LA POTENCIA💥

¡Hola, Power!

¿Realizar Deporte Colectivo pero quieres DESARROLLAR POTENCIA MUSCULAR? Nuestros entrenadores, Nuria e Iván, os dejan estos tres ejercicios, ¡No olvides APUNTARLOS! :

➡️Peso Muerto con Barra Hexagonal
➡️Sentadilla con Triple Extensión
➡️Salto desde Parada (Sin ayudarte de las manos)

Cuéntanos cómo te ha ido y cuáles son los que haces. ¡Te leemos en comentarios!

No olvides que si necesitas ayuda con tu entrenamiento, ven a visitarnos al Centro Powerexplosive. Además, disponemos de servicios de nutrición, fisioterapia y psicología.📍

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