Dejo aquí la entrevista que me hicieron en @menshealthesp

Hay varios matices que no se han redactado correctamente en la entrevista, pero en líneas generales se entiende muy bien la idea y el concepto a transmitir a la población que es lo importante.

Disfrutadla y compartirla con vuestros seres queridos para entender cómo y por qué todos (independientemente de la edad, sexo o condición) debemos entrenar fuerza.

Dejo enlace (copos y pega desde el ordenador o mira mis stories para acceder directamente):

https://www.menshealth.com/es/fitness/a40498069/ismael-galancho-entrenamiento-dieta-verano/?utm_term=Autofeed&utm_medium=Social&utm_source=Facebook&fbclid=IwAR0IBijx6n3DGr4ZaTLSR_9qjzdDb3OVS2ZrWwo6EIXyOY-c-znWuz-I1P0#Echobox=1658736084

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