COMO USAR EL REMO EN MÁQUINA

por | 24 de junio | Biomecánica, YouTube | 5 Comentarios

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5 Comentarios

  1. Avatar

    Me gusta mucho esta máquina usada de manera unilateral y haciendo de tope en vez de con el pecho (operado, molesta mucho, casi imposible) con la mano y brazo extendido o algo flexionado (se asemeja bastante al mismo ejercicio hecho en polea y con un banco). Me alegra saber que rotar un poco no es nada negativo (porque si meto mucho peso me es inevitable 😅). Saludos y gracias

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