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👉🏻 Pectoral y hombro: https://youtu.be/tN-g6SBdr4U
👉🏻 Espalda y trapecio: https://www.youtube.com/watch?v=t6b79EicZjo
👉🏻 Bíceps, tríceps y antebrazo: https://www.youtube.com/watch?v=bt68Ev_SzUg
👉🏻 Glúteos y piernas: https://www.youtube.com/watch?v=fhR9KWigFdc
👉🏻 Cómo hacer la mejor rutina: https://www.youtube.com/watch?v=KP2QIDU_bgA
En esta clase, aprenderemos a crear la mejor rutina según la ciencia recapitulando todas las claves vistas durante la semana.
¿Te gustaría hacer la mejor rutina en el gimnasio? Tienes que ver esta clase.
Por cierto, ha salido a la luz mi nuevo libro, para que aprendas de verdad a mejorar en el gimnasio: https://editorialtransverso.com/powerexplosive/
Juee no llegué al Directo ,pero como esponja a absorber todo MILESKER David 💪🏾👏🏾‼️👍🏾
No pude estar en esta última clase 😔, pero ya estoy puesta aquí para verla en diferido 🤗🤗…Gracias por compartir todo este conocimiento y tan buena información David 😍.
Saludos desde México para ti y equipo 🖐🖐🖐🍀 !!!
Me encantó, no pude estar e la clase y es la que más me interesaba,pero acá estoy,me encantó,gracias.
Yo quería inscribirme a la universidad, pero me inscribí solo a la certificación y compré el libro antes y ME ARREPIENTO… Me hubiera gustado entrar a todo porque también quería lo de la lectura.
Voy sumando ejercicios con variantes gracias a tus explicaciones, realmente agradecida..
Hola
12:59
Hay alguna forma de saber que perfiles estais buscando para vuestros proyectos?
Me encantaría saber si hay alguno en el que os pueda aportar al máximo.
Un saludo!!
(haré como Lidia jeje)
NO PUEDO ESTAR EN DIRECTO EL HORARIO MIO ES HORRIBLE . pero luego miro tus videos el mejor
Eres el mejor mentor del entrenamiento con gran diferencia
Alguien puede contar que pasa entre este y alvarotrainer? Espero que no sea marketing asqueroso
Muchas Gracias David!!
Señores, se manchó la Spike :(
Bendiciones David!
Dios acompañe siempre tus esfuerzos!
Muchas gracias por todo!
No pueden hacer un resumen 🥺💔
Hay algún código de descuento para HSN?
Gracias David 10 de puntuación a esta clase
Gracias David y equipo por todo lo que aportáis, sois unos máquinas!!!
Gracias David excelente explicación, cada día aprendo más de ustedes.
7:20