En el marco del Curso Especialista en Entrenamiento de la Fuerza basado en el Control de la Velocidad de Ejecución (VBT), Guillermo Peña Garcia-Orea se refiere al entrenamiento basado en la velocidad (VBT). En este fragmento de su clase se hace mención a algunos...
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Biomecánica de los cambios de dirección en el deporte
En el marco del Curso en Control Motor y Ejercicios de Entrenamiento, Mauricio Moyano se refiere a los tipos de cambios de dirección (COD) que predominan en los deportes. En este sentido, se resumen las características más importantes y sus ejecuciones técnicas. A su...
Entrenamiento de la fuerza para la prevención de lesiones
En el marco de la Diplomatura Universitaria en Entrenamiento y Evaluación de la Fuerza, Matias Sampietro analiza la incidencia lesional en el fútbol. A su vez, en este fragmento de su clase, se cuestiona el papel de los screenings o evaluaciones “funcionales” para...
Entrenamiento de fuerza en la mujer futbol
En el marco del Curso de Preparador Físico de Fútbol Femenino, la Dra. Blanca Romero Moraleda expone cómo afectan las fases del ciclo menstrual al entrenamiento de la fuerza. Más info en: https://bit.ly/3oE2Z2K Publicación OriginalDescargar Video
Hablemos de Fútbol
Conociendo un poco más a Flavio Perez en el marco del Curso de Preparador Físico en Fútbol. Más info en: https://bit.ly/3PEhiQY Publicación OriginalDescargar Video
PRESS DE HOMBRO CROSSFIT VS GIMNASIO
Subtítulos Autogenerados tengo que saber que el otro día estaba en el gimnasio y me dijeron que estaba mal hecho el pre de hombro porque tenía el codo hacia adelante tienes habilidades la posición de ra cross y para qué sirve y en kraft y lo ocupaba un montón y...
AUMENTA tu TRAPECIO con la mejor RUTINA
Subtítulos alguna vez has pensado en que te gustaría tener unos trapecios con perchas y que obviamente cuando fueras por la talla la gente dijera aunque trapecio flipado en este medio voy a compartir exactamente cómo tienes que hacer para mejorar mucho más tus...
LA ACTIVACIÓN DEL GLÚTEO EN LOS EJERCICIOS TRADICIONALES
Subtítulos muy buenas a todos y bienvenidos denuevo qué tal mira voy a hacer un vídeo hablando sobre glúteo otra vez tengo un montón de vídeo al respecto sobre esto en el canal y es que es un tema pues entiendo que por el mundo del fitness de bastante interés no...
COMO USAR LA AIRBIKE
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