Recuperación para el atleta de resistencia con diabetes tipo 1 @SamNathanScott https://t.co/1XUm3wyGAS https://t.co/vgXq7mZAlT Publicación Original
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En los últimos 30 años se han descrito y demostrado múltiples efectos beneficiosos de la realización de actividad física y/o ejercicio sobre la salud. Efectos de prevención de enfermedades prevalentes en nuestra sociedad y efectos terapéuticos en muchas...
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🤕TENDINOPATÍAS🤕 🚨En el tratamiento de las lesiones tendinosas 🤔¿Cuál crees que es el régimen de contracción muscular más adecuado para llevar a cabo durante los entrenamientos de readaptación? 🧐¿Sabrías decir el por qué de tu respuesta? 🤓En unos días daré mi...
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@RawStrengthAM Sí... Estoy de acuerdo, y también encontrar una variación más adecuada (por ejemplo, tal vez sentadillas verticales paralelas en la caja de la espinilla y RDL en lugar de sentadillas profundas y peso muerto TBDL si las rodillas duelen) durante un...
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