Nutrición Deportiva

Los efectos de una dieta cetogénica sobre los parámetros antropométricos, la adaptación metabólica y el rendimiento físico en atletas aficionados de resistencia: una revisión sistemática

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La implementación de dietas cetogénicas (KD) en atletas de resistencia es actualmente un tema interesante. Este artículo tuvo como objetivo revisar sistemáticamente los efectos de los KD en los parámetros antropométricos, metabólicos y de rendimiento en atletas de...

Uso de ejercicios de calentamiento de gran volumen para mejorar el rendimiento de los lanzadores paralímpicos

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