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Los efectos de las intervenciones de entrenamiento sobre las asimetrías entre miembros: una revisión sistemática con metanálisis

Las asimetrías entre miembros se han investigado recientemente en poblaciones atléticas. Sin embargo, los efectos de las intervenciones de entrenamiento sobre las asimetrías entre miembros apenas se han examinado. Por lo tanto, el objetivo de este estudio fue...

Aplicación práctica de configuraciones tradicionales y de conjuntos de grupos dentro de un programa de entrenamiento de resistencia

Alterar las configuraciones de los conjuntos durante un programa de entrenamiento de fuerza puede proporcionar una variación de entrenamiento novedosa que se puede usar para modificar las cargas de entrenamiento externas e internas que inducen resultados de...

Características espacio-temporales de la fatiga muscular de la parte baja de la espalda durante una prueba de resistencia de diez minutos con el 50% del peso de la parte superior del cuerpo en sujetos sanos inactivos, entrenados en resistencia y fuerza

Características espacio-temporales de la fatiga muscular de la parte baja de la espalda durante una prueba de resistencia de diez minutos con el 50% del peso de la parte superior del cuerpo en sujetos sanos inactivos, entrenados en resistencia y fuerza

ResumenEn las sociedades desarrolladas modernas, las demandas físicas intensas están disminuyendo y siendo reemplazadas por períodos más largos de actividades estáticas y de bajo esfuerzo, como sentarse o estar de pie. Para contrarrestar esta falta de actividad...

¿El estado de integridad del epitelio intestinal en respuesta a la bebida de leche rica en proteínas con o sin entrenamiento de resistencia progresiva afecta las respuestas inflamatorias sistémicas en una población de envejecimiento activo?

¿El estado de integridad del epitelio intestinal en respuesta a la bebida de leche rica en proteínas con o sin entrenamiento de resistencia progresiva afecta las respuestas inflamatorias sistémicas en una población de envejecimiento activo?

ResumenAnteriormente se informó un aumento de las respuestas antiinflamatorias sistémicas en reposo después de un período de entrenamiento de resistencia progresivo (PRT) con el consumo diario de una bebida láctea rica en proteínas. El estudio tuvo como objetivo...

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