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Distribución de Proteínas: Recomendaciones y Aplicaciones Prácticas para Deportistas de Élite y Adultos Activos

Distribución de Proteínas: Recomendaciones y Aplicaciones Prácticas para Deportistas de Élite y Adultos Activos

La distribución uniforme de proteínas a lo largo del día está siendo examinada en investigaciones actuales para determinar su efecto sobre el rendimiento deportivo y la síntesis de proteínas musculares. La investigación ha sugerido que se debe tener en cuenta la...

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