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Breve revisión de los métodos para cuantificar la carrera de alta velocidad en la liga de rugby: ¿Son apropiados los métodos actuales?

La carrera de alta velocidad (HSR) se ha documentado dentro de la liga de rugby para diferenciar el estándar de juego y la posición y, a menudo, precede a los eventos fundamentales del partido. Los profesionales e investigadores otorgan importancia a la HSR debido a...

Implementando Comportamientos de Entrenamiento Efectivos y Prácticas Pedagógicas en Fortaleza y Acondicionamiento

Para ayudar a los atletas a tener éxito, los entrenadores de fuerza y ​​acondicionamiento (S&C) deben tener conocimientos y ser capaces de aplicar la ciencia del ejercicio y las estrategias interpersonales para enseñar a los atletas. La investigación sugiere que...

Planificación estratégica y gestión de programas de apoyo de fuerza y ​​acondicionamiento dentro del deporte de élite: una perspectiva impulsada por sistemas técnicos

El desempeño exitoso en el deporte es un proceso multifactorial que incluye una combinación de características técnicas, tácticas, fisiológicas, biomecánicas y psicológicas que interactúan juntas para lograr el resultado de desempeño deseado. El programa de fuerza y...

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