Uno de los criterios en un remo es que la cintura escapular oscile de forma controlada para permitir la intervención de los aductores de escápula. El vídeo-tutorial al completo en mi canal de Prowellness en YouTube o en Prowellness Gallery para todos los...
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Las deficiencias en la capacidad funcional son un problema importante a medida que uno envejece; es una razón principal de la pérdida de independencia en los ancianos. Nuestro nuevo metanálisis recién publicado en JAMA Open encuentra que los adultos mayores logran...
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