Breve revisión de los métodos para cuantificar la carrera de alta velocidad en la liga de rugby: ¿Son apropiados los métodos actuales?

por | 3 de julio | Journals, Nutrición Deportiva | 0 Comentarios

La carrera de alta velocidad (HSR) se ha documentado dentro de la liga de rugby para diferenciar el estándar de juego y la posición y, a menudo, precede a los eventos fundamentales del partido. Los profesionales e investigadores otorgan importancia a la HSR debido a su inclusión en la evaluación de las demandas del entrenamiento y los partidos para ayudar a prescribir cargas de entrenamiento y métodos de recuperación precisos. La HSR se puede cuantificar en términos absolutos, por lo que se aplica la misma velocidad de umbral a todos los jugadores (p. ej., 5,0 m·s−1). Dentro de la liga de rugby, existen diferencias en las características de demanda táctica, antropométricas y de aptitud física entre las posiciones y los jugadores, lo que sugiere que los umbrales absolutos de HSR pueden no ser apropiados debido a las subestimaciones y sobreestimaciones de los datos de HSR. Alternativamente, los practicantes pueden individualizar la velocidad umbral según las cualidades físicas de los jugadores individuales, como la velocidad máxima de sprint, la velocidad aeróbica máxima (MAS) o la velocidad a la que se producen los umbrales ventilatorios. La individualización de HSR garantiza que el profesional seleccione una prueba válida y práctica para cuantificar la velocidad umbral de HSR. Se sugiere que el uso de la velocidad máxima de sprint para cuantificar la HSR puede producir una interpretación errónea de los datos de la HSR, mientras que se puede cuestionar la practicidad de los umbrales derivados fisiológicos específicos. La implementación de MAS para cuantificar la HSR utilizando una prueba de tiempo/distancia establecida puede ser el enfoque más apropiado para los practicantes de la liga de rugby.

[Traducido Automáticamente]

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