BASES DEL ENTRENAMIETO DE POTENCIA

por | 24 de junio | Biomecánica, YouTube | 4 Comentarios

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4 Comentarios

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    Excelente explicación, mi pregunta es: que pasa con la superficie en la cual realizo el entrenamiento pliométrico? Es mejor en piso duro? O pasto? O tierra? Muchas gracias Jorge, saludos desde Córdoba, Argentina.

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