Ayer en el directo de #twitch hablamos de varios temas. Entre ellos, comentamos el Ep1.»Best shape of my life» de Will Smith. 10 kg en 20 semanas

Una campaña de publicidad muy pensada, pero una serie que puede ayudarnos a entender muchas cosas del proceso de pérdida de peso.

Durante el vídeo el foco está en el peso de una báscula, pero no se mira nada más. ¿Puede ayudarnos estos vídeos a entender el proceso?¿Puede hacernos ver que se puede entrenar de otra manera?

Pues lo vamos comentando poco a poco e iremos subiendo los comentarios del resto de los episodios por si a alguien le interesa, lo podéis ver entero en el canal de #youtube