Al practicar malabares con kettlebells, incrementarás y mejorarás tu:

1. Propiocepción.
2. Agilidad.
3. Tiempo de Reacción.
4. Reflejos.
5. Timing.
6. Coordinación.
7. Absorción de Fuerza.
8. Generación de Potencia.
9. Movimiento.

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1️⃣ PARA QUE SIRVE EL MALABAR?: https://jeronimomilo.com.ar/para-que-sirve-kettlebell-juggling-9-beneficios/

2️⃣ QUE ES EL KETTLEBELL JUGGLING?: https://jeronimomilo.com.ar/que-es-kettlebell-juggling-malabares-con-pesas-rusas/

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