𝐄𝐥 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐨 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐡𝐚 𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚𝐝𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐦𝐮𝐧𝐝𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐞𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐲 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝
⠀
El entrenamiento de FUERZA no es una moda, debería de ser una prioridad para la población adulta y casi una obligación para los más mayores.
⠀
Pero la gran mayoría de entrenadores personales, fisioterapeutas, gimnasios y centros de salud, a pesar de alguna apariencia de modernidad, siguen viendo la musculatura como algo superfluo y estético, utilizando protocolos poco eficaces y eficientes, y sin utilizar tecnología iinovadora que les permita medir y optimizar sus sesiones.
⠀
La integración de protocolos de trabajo de fuerza basados en la evidencia científica unida a la aplicación de tecnología de medición de fuerza y fatiga gracias a tecnología controlada por motores, junto a la medición de sesiones con charts y aplicaciones de software específicos, logra potenciar los resultados con los clientes. De esta forma se consegue la máxima eficacia en la ganancia de fuerza con una elevada eficiencia (1 o 2 sesiones de 20-30 min semana) y con la máxima seguridad (mínino riesgo de lesión).
⠀
>> Todo esto, junto con las bases de la biomecánica, lo estuvimos estudiando y experiemtando el pasado fin de semana con la nueva tecnología del mercado creada por Lucas Leal y NEXA.
⠀
Ser considerado un agente de salud no se pide, se merece por lo que sabes y lo que aportas a la sociedad.
⠀
𝘛𝘩𝘪𝘯𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘮𝘦𝘤𝘩𝘢𝘯𝘪𝘤𝘴
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
——————
#technology #biomechanics #biomecanica #mecanicadelejercicio #thinkingmechanics #entrenamientodefuerza #fitness #entrenadorpersonal #personaltrainer #fisioterapeuta