❌Entrena 30 min. DIARIOS si quieres QUEMAR GRASA❌

por | 7 de abril | YouTube | 6 Comentarios

Buenas compañ[email protected]! ¿Sabíais que para QUEMAR GRASA es necesario entrenar MÍNIMO 30 min al día? Esto quiere decir que si solo entrenar 29 min no has QUEMADO GRASAS. Suena raro, ¿verdad?.

Eso es porque nos encontramos ante uno de los MITOS DE ENTRENAMIENTO más conocidos. En este #short os lanzo la idea de porque esto es una locura.

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6 Comentarios

  1. Avatar

    No entendí

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    Entonces

  3. Avatar

    Ahora me voy a apuntar a yoga

  4. Avatar

    David tengo un problema, me estoy cuidando mucho y hago gimnasio 5 días a la semana,y ahora no bajo,puede ser que estoy comiendo menos de lo que debo? Socorro

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    Y el déficit calorico entonces….

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    Muchas gracias por tus explicaciones me ayudan un montón

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