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Últimos Debates

Relación de la carga de entrenamiento con la carrera de alta intensidad en jugadores de fútbol profesionales

Ricardo L Scarfó

En los recientes años, los análisis de partidos de fútbol han mostrado un aumento en las demandas de rendimiento, específicamente relacionadas a la cantidad de carrera de alta intensidad durante los partidos. Este conocimiento necesita de un métod...

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Comparación de la activación muscular y cinemática durante las sentadillas con barra atrás con peso libre con cargas diferentes

Ricardo L Scarfó

Aunque varios estudios han examinado los efectos de realizar el entrenamiento de la fuerza con diferentes porcentajes del máximo para una repetición (1MR), poco se sabe de los efectos neuromusculares y cinemática de levantar cargas de livianas a p...

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Efectos de juegos reducidos v entrenamiento de la resistencia convencional sobre el rendimiento de resistencia en jugadores de fútbol jóvenes varones: Una comparación meta-analítica

Ricardo L Scarfó

Se han indicado a los juegos reducidos como una alternativa viable al entrenamiento de la resistencia convencional para mejorar el rendimiento de resistencia en jugadores de fútbol jóvenes. Esto tiene implicaciones importantes para el desarrollo d...

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Últimos Artículos

Entrenamiento de Fuerza para Adultos Mayores

Maren S. Fragala, Eduardo L. Cadore, Sandor Dorgo, Mikel Izquierdo, William J. Kraemer, Mark D. Peterson, Eric D. Ryan

El envejecimiento, incluso en ausencia de enfermedad crónica, está asociado con una variedad de cambios biológicos que pueden contribuir a la disminución de la masa, fuerza y función del músculo esquelético. Tales pérdidas disminuyen la resiliencia fisiológica y aumentan la vulnerabilidad a eventos catastróficos. Como tal, las estrategias tant...

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Prevalencia del Dolor de Espalda en un Grupo de Deportistas de Élite Expuestos a Actividad Repetitiva por Encima de la Cabeza

Daniela Fett, Katharina Trompeter, Petra Platen

Antecedentes La prevalencia del dolor de espalda en los deportisras ha sido investigada en varios estudios, pero todavía hay disciplinas deportivas poco o nada investigadas, como los deportes expuestos a actividades repetitivas por encima de la cabeza. Los deportistas de élite pasan mucho tiempo entrenando y compitiendo y, debido a la natur...

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El Uso de una Batería de Pruebas Funcionales como Método No Invasivo de Evaluación de la Fatiga

Steven Hughes, Dale W. Chapman, G. Gregory Haff, Sophia Nimphius

Para evaluar si una batería de marcadores de rendimiento, tanto individual como en grupo, era sensible a la fatiga, un diseño cruzado aleatorio dentro de grupo comparó múltiples variables durante las condiciones de control en sedestación y de fatiga (ciclismo de sprints repetidos). Treinta y dos participantes físicamente activos completaron: cuesti...

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