Rutina Acondicionamiento y Entrenamiento de la Fuerza

Publicado el 7 Marzo 2013 por Prof. Nicolás Chijani

Ejemplo de rutina de acondicionamiento físico y entrenamiento de la fuerza con ejercicios de Levantamiento Olímpico de Pesas.

Este blog también se encuentra en G-SE: Rutina Acondicionamiento y Entrenamiento de la Fuerza.