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Próxima capacitación

19 Julio, 2018

Diplomado en Entrenamiento en Deportes de Combate

El desarrollo alcanzado por las ciencias aplicadas y los deportes de combate, se evidencia en los resultados alcanzados por los deportistas en los diferentes escenarios regionales, mundiales y olímpicos; en este sentido, si anhelamos mantener o superar estas consecuencias, atendiendo al valor social, humanístico y cultural que representan los deportes de combates, es preciso actualizar el sistema de planificación y dirección en la preparación de los deportistas, a fin de estar en correspondencia...

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Testimonios

Es un placer presentar el nuevo sitio de Ciencias del Ejercicio. Quisimos darle ciencia y limpieza para que todo profesional pueda disfrutar de una manera simple y clara.

Mario Agustín Moyano
Mario Agustín MoyanoCEO & Founder G-SE

Este sitio se conecta con la plataforma de G-SE para la publicación de artículos, blogs y capacitaciones. Es extraordinario el nivel de sincronización y transparencia.

Francisco Tello
Francisco TelloDirector Socios Educativos G-SE
Últimos Debates

El entrenamiento combinado de fuerza y resistencia reduce la resistencia a la insulina y la adiposidad central en chicas juveniles que son obesas: prueba clínica aleatorizada

Ricardo L Scarfó

El entrenamiento físico se recomienda para mejorar la salud y protegerse contra el desarrollo de patologías metabólicas y cardiovasculares. El entrenamiento combinado de fuerza y resistencia (EC) se ha demostrado que proporciona beneficios únicos ...

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Activación muscular del 'puhs-up' tradicional vs en suspensión en mujeres atletas y mujeres sedentarias.

Ricardo L Scarfó

Muchos programas de entrenamiento de la fuerza incorporan el ejercicio push-up, que activa principalmente los músculos del tren superior. Datos anteriores apoyan el hecho de que los músculos de la cintura escapular (es decir, el tríceps (T) y el d...

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Características de la confiabilidad y aplicabilidad de un test de capacidad de sprint repetido en jugadores varones jóvenes de fútbol.

Ricardo L Scarfó

El fútbol es un deporte de equipo de alta intensidad intermitente con jugadores que realizan tanto como 150–200 turnos de gran velocidad entremezclados con actividades de intensidad más baja o de pausa. El Dr. Carlo Castagna de la University of Ro...

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Últimos Artículos

Análisis de Equilibrio, Fuerza Muscular, Autonomía Funcional y Calidad de Vida en Mujeres Mayores Sometidas a un Programa de Fuerza y Caminata

Rodrigo G. S. Vale , Juliana Brandão P. Castro , Rafael da Silva Mattos , Vanessa F. Rodrigues , Flávio Boechat de Oliveira , Guilherme Rosa , Dirceu R. N. Gama , Rodolfo Alkmim M. Nunes

El propósito de este estudio fue evaluar los efectos de los programas de actividad física en el equilibrio, la fuerza muscular, la autonomía funcional y la calidad de vida en mujeres mayores. Los sujetos fueron divididos en un grupo de ejercicios de fuerza (GEF, n = 15, edad: 68 ± 4,4 años) y un grupo de caminata (GC, n = 15, edad: 69 ± 8,9 años)....

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¿Las Medias de Compresión Mejoran el Rendimiento de los Corredores de Calle?

Raphael Fabricio de Souza , Alexandre Reis Pires Ferreira , Dihogo Gama de Matos , Even Pereira da Silva , Thays Costa da Silva , Aristela de Freitas Zanona , Heleno Almeida Junior , Paulo Artur de Lara Schinda Schemly , Ana Camila Nobre de Lacerda Brito , Felipe José Aidar

Este estudio evaluó el uso de medias de compresión (MC) en corredores. Diez sujetos (29,1 ± 10,47 años) realizaron 10 km de carrera con MC y sin MC (SMC). Se determinó la velocidad media, el ritmo y el tiempo total, el torque máximo de los flexores de cadera (TM), el índice de fatiga (IF), la frecuencia cardíaca (FC), la presión diastólica (PAD) y...

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Efectos del Entrenamiento Aeróbico versus el Entrenamiento de Fuerza en la Composición Corporal y los Parámetros Bioquímicos Sistémicos de Adultos con Sobrepeso u Obesos

Aline Aparecida Pereira , Gabriel Ferreira Souza e Santos , Ronaldo Júlio Baganha , José Jonas de Oliveira , Alex Harley Crisp , Alexandre de Souza e Silva , Luís Henrique Sales Oliveira , Rozangela Verlengia

El objetivo de este estudio fue comparar los efectos del entrenamiento aeróbico versus el entrenamiento de fuerza sobre la composición corporal y los parámetros bioquímicos en 37 adultos con sobrepeso/obesos. Los sujetos fueron asignados aleatoriamente a 3 grupos: control (n = 11); entrenamiento aeróbico (EA n = 11) y entrenamiento de fuerza (EF n...

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